- Terror Noturno -

Hoje trago para vocês algumas fatos/curiosidades sobre um distúrbio conhecido como 'Terror Noturno'.

Grande parte das pessoas já teve pelo menos um pesadelo em sua vida, porém existe um tipo raro chamado de “Pavor Nocturnus” (terror noturno) que é um severo distúrbio que causa “ataques de terror agudo em um sono profundo sem sonhos”. Vem acompanhado por “violentos movimentos corporais, agitação extrema, gritos, gemidos, falta de ar, suor, confusão, e em alguns casos, fuga da cama ou do quarto, comportamento destrutivo e agressão dirigida a objetos ou contra eles mesmos ou outras pessoas”.

Este distúrbio ocorre durante o sono não-REM, normalmente cerca de uma hora após a pessoa ir para a cama e pode ocorrer em qualquer lugar com duração de cinco a vinte minutos e “seu olhos podem se abrir”.

A pessoa normalmente não se lembra de nada. As causas ainda são desconhecidas, porém acredita-se que fatores como estresse, conflitos e ansiedade podem influenciar e, em crianças,  eventos traumáticos e distúrbios emocionais podem ser os grandes causadores.

Vale ressaltar que terror noturno e pesadelos não são a mesma coisa. O pesadelo pode ser lembrado facilmente, no caso do terror noturno não há memória alguma do ocorrido, além de causar confusão mental e desorientação, sonambulismo e outros fenômenos.

No entanto, este distúrbio pode ser “influenciado por qualquer coisa que prolongue ou intensifique o sono, tais como mudanças abruptas no ritmo sono-despertar”. Algumas vezes ocorrem em pessoas que tomam antidepressivos e param repentinamente.

Algumas teorias sugerem que o terror noturno seja causado por “uma imaturidade do sistema nervoso”, porém nada foi comprovado.

Ocorrem com mais frequência entre crianças do sexo masculino, mas desaparecem subitamente após algumas ocorrências.

Em adultos a frequência de ocorrências aumenta, de uma à várias vezes por semana e para desaparecer somente com tratamento.